나이키 락스타 워크아웃.
브리트니 스피어스와 마돈나의 안무가및 뮤지션인 제이미 킹이 안무하고,
전세계적으로 동시에 열리는 댄스스쿨~ 아무곳에서나 배우는건 아니고,
나이키에서 내놓는 기준에 부합하는 헬스클럽과 코치에게만 레슨을 해준다라고 한다.
그중에서 여러가지 시리즈가 있는데, 그중 6번째 "Africa"
다른 Theme 할때 부터 관심은 있었으나, 당시에는 GX(Group Exercise)에 관심이 없었던
터라....그냥 하나부다 재미있기는 하겠다 했었는데..
인제야 Class에 참석해서 2주차까지 따라 해보았다....
근데..정말 힘들더라...그래도 온몸에서 느껴지는 그 희열은 캬~ 더라...
뚝뚝 떨어지는 땀과... 숨차 오르는 벅찬 호흡과 심박을 느끼며 뛰고 나면..
하루종일 받았던 스트레스가 신나는 음악과 내 땀방울로 흘러내림으로써 해소되는 느낌..
그 전 시리즈도 나중에 기회되면 배우고 싶어진다.
캘리포니아 와우 Experience 강남에서 매주 화요일 8시20분 부터 9시20분까지...
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